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Saúde
é algo que devemos ter sempre em mente e alimentação é uma prática diária
que nos leva a uma vida longa e saudável. Pensando assim, Maria do Céu,
escritora e especialista em alimentação natural vegetariana, solicita sua
permissão para apresentar seus 4 livros de inestimável valor e delicioso
sabor. |
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;) COZINHANDO COM LEGUMES
É um livro muito importante
para quem quer usar mais legumes no seu dia-a-dia. Os legumes nesta
obra passam a ter um tratamento especial, deixam de ser a famosa "mistura"
para se transformarem também num prato principal. É importante notar
também o cuidado que a autora dedicou à culinária, deixando muita orientação
no que diz respeito a educação alimentar. Com 50 receitas e algumas
acompanhadas de lindas fotos coloridas, o livro oferece um grande
apoio para os fãs de legumes, ou para aqueles que estão querendo conhecê-los
melhor.
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COZINHANDO COM TALOS, CASCAS
E FOLHAS
Aproveitar, não desperdiçar, não desprezar, são as palavras chave
para o desenvolvimento deste livro. A autora esclarece o leitor quanto ao
preconceito de se usar no dia-a-dia partes do alimento que normalmente vão
para o lixo. A obra é muito educativa tanto no teor nutritivo e
culinário, com também no ambiental. Aqui você encontra 50 receitas com
ingredientes muito diferentes como: talos de beterraba, folhas de rabanete,
etc.
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COZINHANDO COM GRÃOS
Neste
livro, a autora explora e muito a alimentação natural através de todos os
tipos de grãos. Vão para a panela grãos como: feijão azuki, fava seca,
trigo, lentilha, soja, atc. São 50 receitas sendo algumas acompanhadas com
fotos coloridas. As receitas são muito práticas e como sempre acompanhadas
de uma conduta culinária muito correta.
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COZINHA
NATURAL NO DIA-A-DIA
Neste livro, você poderá obter receitas
vegetarianas bem diversificadas. A autora mostra uma cozinha natural
saborosa, prática, simpática e bem humorada (vide títulos das receitas). Os
cuidados para com a saúde são esclarecidos nas dicas para uma culinária mais
correta, logo no início do livro. Várias receitas de legumes, sopas, tortas,
bolos, cremes, molhos, sanduíches e sugetão de cardápio para 15 dias fazem
parte do conteúdo desta obra. Confira!
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Solicite informações para ver Índice e Receitas dos livros com fotos, Cursos
e Consultorias diretamente
com a
autora enviando um email para
receitanatural@velnet.com |
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Já disponível nas grandes livrarias |
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